终身成长
两种思维模式
固定型思维
- 面对失败无助自我贬低
- 认为智力能力不可变
- 固定的实体
- 恐惧困难的挑战 害怕成为失败者
成长型思维
- 面对失败乐观努力，更加专心
- 认为我可以改变
- 动态可增长特质
- 欢迎困难与挑战 也不惧怕失败
能力和成长的错误想法
- 人的智力是否无法改变？
智力可以通过怡当的教育获得成长
- 天赋到底有没有那么重要？
不是所有孩子出生时资质都是一样的。
天才 = 无休止的好奇心 + 天赋 + 寻坚韧不拔的追求和不懈努力
大部分人的天赋其实相差不大，后天的养成才是主要决定因素。
成功到底是什么？
- 固定型思维： 认为能力难以改变，害怕挑战，畏惧变化
- 成长型思维： 将关注点放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上
思维模式决定了一个人的想法和行动。
改变思维模式
孩子的教育
不要整体性地评价．而是聚焦性地评价孩子的努力和策略
不要让孩子认为父母的爱是有条件的 要给孩子成长和犯错空间，帮助他们塑造更独立的人格
商业管理
用巨大的动力和热情去做自己热爱的事业
相信员工通过正确指导和自身努力可以获得成长和进步
思维模式转换方法
四步：
- 接纳： 拥抱固定型思维
- 观察： 是什么激发固定型思维
- 命名： 给周定思维模式人格起个名字
- 教育： 用时间和耐心共回成长
这四个步骤恰好与注意、聆听、处理和改变一一对应。主动给自己的固定型思维一个角色，与它拉开距离，来更好地审视自己内心的想法，说不定你会有意想不到的收获。